CIRCL Mobility เป็นการออกกำลังกายแบบใหม่ล่าสุดจาก Zumba ที่มีเป้าหมายในการปลดล็อคศักยภาพของร่างกายผ่านการเพิ่มความยืดหยุ่น การหายใจ และการเคลื่อนไหวของข้อต่อ คุณจะได้เรียนรู้วิธีการช่วยให้ผู้เรียนของคุณลดความตึงเครียด ฟื้นฟูความสามารถของร่างกาย และเพิ่มช่วงการเคลื่อนไหวที่ดีขึ้น

CIRCL Mobility เป็นการออกกำลังกายที่อ้างอิงตามหลักวิทยาการของการเคลื่อนไหวแบบฟังก์ชัน โดยเน้นไปที่การยืดหยุ่น การหายใจ และการกระตุ้นข้อต่อและกล้ามเนื้อที่เกี่ยวข้อง คุณสามารถเสริมสร้างโปรแกรมการออกกำลังกายของคุณด้วยการเข้าร่วมคลาส CIRCL Mobility ที่มีทั้งแบบสดและแบบเสมือนจริง เป็นเวลา 30 หรือ 60 นาที โดยผู้สอน Zumba® หรือ STRONG Nation®

CIRCL Mobility เหมาะสำหรับทุกคนไม่ว่าจะเป็นผู้ที่ชื่นชอบการฝึกฟิต แม่บ้านที่ไม่ว่าง หรือผู้ทำงานสำนักงาน เพราะ CIRCL Mobility จะช่วยให้คุณผ่อนคลายร่างกาย เพิ่มความสมดุลและสมาธิ และกระตุ้นระบบประสาทของร่างกายให้ทำงานได้อย่างมีประสิทธิภาพ

ถ้าคุณสนใจ CIRCL Mobility คุณสามารถดูข้อมูลเพิ่มเติมได้จากเว็บไซต์ หรือวิดีโอ เกี่ยวกับโปรแกรม CIRCL Mobility